Maca prášok BIO RAW 120/250 g Health Link
Maca (Lepidium meyenii) je koreňová rastlina v tvare reďkovky alebo kvaky, ktorá rastie vysoko v andských horách, kde ju miestni obyvatelia hojne využívajú ako zeleninu i bylinu už po stáročia. Maca je známa tiež ako peruánsky ženšen, ktorý priaznivo ovplyvňuje organizmus žien v období menopauzy. Prášok Maca zvyšuje energiu a dodáva pocit nasýtenia, je teda vhodný aj pri diétach. Už pred viac ako 2000 rokmi bola základnou súčasťou jedálneho lístka pôvodných obyvateľov Peru, ktorí využívali jej schopnosti, posilnenie organizmu, zvýšenia energie, vytrvalosti a sily.
Maca obsahuje 60 – 70 % sacharidov vrátane vlákniny, zanedbateľné množstvo tuku a vysoko kvalitného rastlinného proteínu, zloženého z 19 aminokyselin vrátane 7 esenciálnych.
Prášok z koreňov Maca obsahuje vitamíny (vitamín B1, B2, B6 a C), minerálne látky (vápnik, horčík, zinok, železo), enzýmy, všetky esenciálne aminokyseliny a takmer 60 fytochemikálií. Obsahuje mastné kyseliny (kyselina linolénová, palmitová, olejová), z fytochemikálií glukozinoláty a makamidy. Nájdete v ňom veľa bielkovín, prevažne vo forme aminokyselín, ktoré sú nevyhnutné pre bunkové funkcie.
Použitie: priama spotreba – do jogurtov, čaju, kokteilov, domácich džemov, vývarov, pudingov a čerstvých džúsov. Prísada do dezertov a koláčov. Kulinárskym zážitkom je zmiešať prášok s kakaom alebo s čokoládovými dobrotami. Bežne sa pridáva do krémov alebo prídavok do teplých a studených nápojov. Je žiaduca prísada do bezlepkových potravín.
Dávkovanie: 1 čajová lyžička denne (zmiešajte s vodou) – najlepšie ráno pri raňajkách, odporúča sa po mesiaci užívania týždeň vynechať.
Zloženie: 100 % BIO koreň Maca
Výživové údaje v 100 g:
Energetická hodnota 379 kcal / 1587 kJ
Bielkoviny 13 g
Sacharidy 77 g, z toho cukry 29 g
Tuk 1,4 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3 g
Cholesterol 0 mg
Vláknina 27 g
Sodík 0,01 g
Hmotnosť: 120 g / 250 g
Výrobca: Health Link CZ
Krajina pôvodu: Peru