Ovocie a zelenina by mali predstavovať náš najhlavnejší zdroj vitamínov a minerálov. Nie vždy však máme čas na prípravu a spracovanie týchto pokladov, alebo len jednoducho hľadáme zmenu stereotypu. Pre tých, tu našťastie máme k dispozícii ovocné i zeleninové šťavy a pyré.