-2 šálky lieskových orechov umyjeme pod tečúcou vodou
– dáme ich do mixéra
– pridáme 2 banány
– 3 polievkové lyžice javorového sirupu (dá sa použiť aj med)
– všetko dobre zmiešame v mixéri
– pripravenú hmotu ukladáme do sušičky v tvare nám sympatickom a sušíme pri 35°C cca 14 hodín
– ak nemáme sušičku dá sa použiť aj teplovzdušná rúra (nastavíme ju na cca 55°C a sušíme cca 8 hodín)
– dobrú chuť 😀